日々の生活での気づき、ライフアップ、ライフハックなど。
ライフ猫背からくる血行不良・冷え性を改善するための簡単な対策法。
2018年6月4日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
長く猫背で生きてきたので猫背自体は辛くはなかったのですが、年齢と共に運動量の減少、筋力の低下が起こりつつあり、血行不良と冷え性に悩むようにな …
ライフ【カスターニャ・ド・パラ】ことブラジルナッツのアンチエイジング効果【セレン】【抗酸化作用】
2018年10月9日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
世界くらべてみたらでやってたアンチエイジング特集で気になったナッツの名前をすっかり忘れてしまったので、調べてみたら一般的にはブラジルナッツと …
ライフ賃貸物件でのお部屋の構造の選択
2018年11月1日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
大まかに木造と鉄骨造、そしてコンクリート造の3種類があります。各構造毎に特徴がありますが、基本的に遮音性はコンクリート造>鉄骨造>木造の順になっています。建物の耐震性に関しても同じ …
ライフ【自分用メモ】テレビでやってた長生きホルモン：アディポネクチン
2018年8月7日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
テレビ（名医のTHE太鼓判）でやってたメモ。 比較的高齢になってから子供を授かったので、健康に長生きしていかなければ。 長生きホ …
ライフ【シューイチ】まじっすか偏食さん第二弾。年金受給者の若さの秘密はしょうが。
2018年11月5日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
ＫＡＴ－ＴＵＮ・中丸雄一のまじっすか！？
の【まじっすか偏食さん】という偏食な方を紹介するコーナーで65歳の女性の方が紹介されていました。 …
ライフ【初心者におすすめ】ロハスフェスタ淡路島2018へ行ってきた。【車必須】
2018年10月23日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
先日、ロハスフェスタが淡路島で開催されるという事で行ってきました。 今回は2回に分けて行ったようで後期日程の2ndの方に参加させてもら … ライフ賃貸物件選びの際は設備のココを見よう
2018年11月1日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
住宅には色々な設備がありますが、それぞれの見るポイントを書いていきます。 給湯器
追い炊きが出来るか、浴室乾燥機や暖房機能はどうなっているかが重要な方は良く見ておいてくださ … ライフ賃貸物件の賃料・初期費用はこういう見方で選ぶと吉
2018年11月1日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
賃料
きっと安いに越したことないと思うでしょうが、面積当たりでの中間くらいの物件をオススメします。一番安い物件は広さが必要だけどこの額しか … ライフ賃貸物件の見るべきポイントとおすすめ条件
2018年7月23日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
賃貸管理会社社員ののたぱです。
物件を管理している側から見た、部屋探しにおける物件の見るべきポイントや内覧時のチェック項目を書いていきます。ポイントを出来る限り網羅しているので、 … ライフ賃貸物件の周辺環境はここがポイント！
2018年11月1日 n https://www.notabo.jp/wp-content/uploads/2018/08/logo.png notabo
賃貸住宅は部屋内だけでなく周辺環境でガラっと変わります。特に地方から出てきた場合などは事前に住みたい街のリサーチをしてください。 1階店舗
周辺と言いながら早速賃貸物件自体 …
のたぱ
